Durant l'última dècada, els cigarrets electrònics d'un sol ús -han guanyat popularitat ràpidament com a nova forma d'ingerir nicotina. Tot i que els-cigarrets electrònics no estan lliures-de risc, un nombre creixent d'agències de salut pública els consideren una "alternativa de risc-relativament baix", especialment en comparació amb l'ús-a llarg termini dels cigarrets tradicionals.
Per entendre per què els cigarrets electrònics d'un sol ús es consideren sovint "menys nocius que els cigarrets", hem de comparar-los en diverses dimensions, com ara la combustió, els productes químics, els nivells d'exposició i els impactes ambientals i socials.
1. Diferència bàsica: combustió versus no-combustió
1. Cigarrets tradicionals: la combustió produeix nombroses substàncies nocives
Els cigarrets són essencialment un producte de combustió. Quan el tabac crema a 600-900 graus, produeix:
Monòxid de carboni
Tar
Benzè
Nitrosamines
Formaldehid
Cianur
Hidrocarburs aromàtics policíclics (carcinògens)
7000+ components químics coneguts, almenys 70 dels quals són cancerígens
La gran majoria de les malalties relacionades amb el tabaquisme-(càncer de pulmó, infart de miocardi, enfisema) s'originen a partir d'aquests subproductes de la combustió, no de la nicotina en si.
2. Cigarrets electrònics d'un sol ús: sense combustió, atomització escalfada
El mecanisme de funcionament dels-cigarrets electrònics és:
Ús d'una bateria per escalfar una bobina
Escalfament del líquid per produir un aerosol
No requereix combustió
No es produeix quitrà ni monòxid de carboni
Consens de Salut Pública
Agència de Salut Pública del Regne Unit (PHE): els cigarrets e-són almenys un 95% menys nocius que els cigarrets tradicionals
Societat Americana del Càncer: els cigarrets e-són "significativament menys potencialment tòxics que els cigarrets"
Ministeri de Salut de Nova Zelanda: els cigarrets e-són "una manera de reduir el dany del tabaquisme"
Nota: els-cigarrets electrònics no són completament inofensius, però la manca de "combustió" és la raó fonamental de la diferència de danys.
2. Risc de composició química: diferències de quantitat i nivells d'exposició
Cigarrets tradicionals: milers de productes químics
Inclou:
70+ carcinògens
Subproductes de la combustió altament tòxics
Contaminants ambientals persistents
Cigarrets electrònics: menys ingredients
Els líquids de cigarrets electrònics d'un sol ús-normalment contenen:
propilenglicol (PG)
Glicerina varicosa (VG)
Aromat{0}}alimentari
Nicole (opcional)
Segons la investigació:
Molts menys ingredients
Concentracions de substàncies tòxiques significativament més baixes que els cigarrets
No s'ha trobat quitrà ni monòxid de carboni
3. Exposició de segona mà: els cigarrets e-causen una menor contaminació de segona mà
El fum de segona mà tradicional dels cigarrets és extremadament nociu
Dades de l'Organització Mundial de la Salut (OMS):
Aproximadament 1,2 milions de no-fumadors moren a causa del fum de segona mà cada any
Contaminació-a llarg termini a les llars, els cotxes i els entorns interiors
El fum s'adhereix per formar fum de tercera mà (moqueta, residus de mobles)
Aerosol de cigarret electrònic de segona mà: menys dany però no zero
Els estudis mostren:
Sense quitrà
Sense monòxid de carboni
Contingut de carcinògens significativament menor
L'aerosol s'evapora ràpidament, sense deixar residus
Per tant, el risc d'exposició de segona mà als cigarrets electrònics és inferior al dels cigarrets, però no s'ha d'anomenar "inofensiu".
4. Impactes en la salut: diferències en els efectes físics
Cigarrets tradicionals: elimina els danys-a llarg termini
L'evidència abundant admet aquests riscos:
Càncer de pulmó, càncer de laringe, càncer oral
Malaltia cardíaca
Ictus
MPOC (malaltia pulmonar obstructiva crònica)
Malaltia Periodontal
Riscos de l'embaràs
El tabaquisme és la principal causa de mort evitable a nivell mundial.
Cigarrets electrònics: redueixen els danys, però encara existeixen riscos
Les investigacions existents indiquen:
Possibles efectes sobre el sistema cardiovascular
Encara s'estan investigant els-efectes a llarg termini sobre els pulmons
Les concentracions elevades de nicotina poden provocar dependència
Tanmateix, fins ara no s'ha trobat cap vincle causal clar entre els-cigarrets electrònics i les principals malalties cròniques (com ara el càncer).
Consens general:
Perills dels cigarrets electrònics < Perills dels cigarrets, però els cigarrets electrònics ≠ inofensius.
5. Diferències en l'experiència de l'usuari: olor, residus i impacte ambiental
Cigarrets
Retenir fàcilment l'olor de fum
Contamina molt l'aire interior
Produeix cendres i burilles de cigarrets (difícils de degradar)
Cigarrets electrònics
Sense combustió, sense cendres
Olor{0}}de curta durada i sense residus
No produeix burilles de cigarret
Tanmateix, tingueu en compte que: Els dispositius d'un sol ús generen residus electrònics
En algunes regions s'estan impulsant sistemes de reciclatge.
6. Perspectiva de reducció de danys: per què molts països donen suport als cigarrets electrònics-com a reemplaçament dels cigarrets?
Això no és per fomentar l'ús de cigarrets electrònics, sinó per a estratègies de salut pública:
1. Els fumadors actuals són més propensos a acceptar alternatives.
Els cigarrets electrònics compleixen:
Necessitats de comportament
Cop de gola
La ingesta de Nicole
L'experiència és més propera al tabaquisme que altres alternatives (xiclet, pegats).
2. Redueix significativament el dany de la combustió del tabac.
Conclusions-a llarg termini de l'Agència de Salut Pública: els fumadors que canvien completament als cigarrets electrònics experimenten una disminució significativa dels riscos per a la salut.
3. Ajuda a reduir les taxes nacionals de tabaquisme. El Regne Unit i Nova Zelanda han inclòs els-cigarrets electrònics a les seves eines nacionals de control del tabac.
7. Per què no podem dir que els-cigarrets electrònics són "completament segurs"?
Els motius són els següents:
Els estudis d'efectes-a llarg termini encara estan en curs.
La nicotina en si és addictiva.
Els cigarrets electrònics d'un sol ús -poden contenir altes concentracions de nicotina.
Un ús inadequat pot provocar una sobreexposició.
La fabricació no regulada pot augmentar els riscos.
Per tant, les agències de salut pública subratllen constantment: si no fumeu, no us recomanem que feu servir cigarrets electrònics.{0}}
Si ja fumeu, els-cigarrets electrònics poden ser una alternativa menys nociva.
8. Conclusions objectives
D'acord amb l'evidència coneguda, els cigarrets electrònics d'un sol ús{0}ofereixen avantatges importants de reducció de danys respecte als cigarrets tradicionals, com ara:
✔ Sense producció de quitrà
✔ Sense producció de monòxid de carboni
✔ Contingut químic significativament reduït
✔ Reducció significativa de la contaminació de segona mà
✔ Menys contaminació ambiental
✔ Una opció-de reducció de danys per als fumadors
Tanmateix, és important tenir en compte:
✘ Els-cigarrets electrònics no són "productes per a la salut"
✘ No apte per a no-fumadors
✘ Els efectes-a llarg termini sobre la salut encara s'estan investigant
✘ Hi ha una qualitat inconsistent al mercat
Per tant, el principi internacional de salut pública és:
Per als fumadors actuals: els cigarrets electrònics-poden ser una alternativa menys nociva.
Per a aquells que no han fumat mai: No comenci a utilitzar cap producte de nicotina.